• Vous vous sentez seul, déprimé ? Vous traversez une étape difficile ?
• Votre couple connaît des moments de disputes répétées ou de violences ? Vous pensez à vous séparer?
• Vous ne comprenez plus vos sentiments et émotions?
• Vous pleurez souvent et ne trouvez plus l’énergie d’avancer?
• Vous ne parvenez plus à faire de projet et tout vous fatigue ?
• Vous avez perdu votre emploi?

La thérapie cognitive-comportementale brève que je vous propose est un moyen très approprié de renforcer  vos ressources  pour mieux faire face à vos difficultés et à vous en sortir. Il s’agit d’acquérir de nouvelles manières d’être et d’agir et comportements qui vous conduiront à retrouver la sérénité et  à maîtriser votre existence.