Accompagnement / counselling

Il est toujours difficile d’opérer clairement la distinction entre le coaching, l’accompagnement, le « counselling » et la thérapie brève.

En fait, nombreux sont les chevauchements et les « zones grises » entre ces types  d’aide.

Dans ma pratique, j’utilise ces différentes approches -invariablement inspirées par la thérapie cognitive comportementale (TCB) – en fonction de vos problématiques et besoins du moment.

En  général, mon aide est basée sur un accompagnement et/ou counselling lorsque vous traversez un moment difficile de votre vie, mais que vous n’avez pas besoin d’une thérapie ou d’un coaching.

L’accompagnement est l’approche que j’utilise surtout en cas de:

  • deuil
  • perte(s)
  • séparation
  • transitions
  • retraite
  • une grossesse
  • les enfants qui quittent la maison
  • un déménagement dans un autre pays
  • les parents qui vieillissent
  • un nouveau travail

Bref, de tout changement important dans votre vie.

Vous avez alors besoin de vous sentir compris(e) dans votre souffrance, d’être consolé(e) et de retrouver l’espoir et la joie de vivre.

Je pense pouvoir comprendre ce que vous vivez parce que je l’ai moi-même vécu.

Je vous offre un accompagnement professionnel, fait d’empathie et compréhension, sans jugement, tant je sais que chaque douleur est unique et chaque personne mérite un soutien personnalisé. 

Je vous accompagnerai  à traverser vos moments de bouleversement où votre vie a changé, où vos repères ont disparu.

Je marcherai à votre coté, en vous soutenant avec empathie, écoute et un questionnement respectueux, dans la découverte des ressources et de la résilience qui sont en vous.

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